Dr. Carlos Cenalmor: burnout, agotamiento y la dificultad de parar
Vivimos en una cultura que normaliza el estrés, admira a quien siempre está ocupado y convierte el descanso en algo que hay que justificar. Es como si estar agotado fuera una demostración de que has trabajado lo suficiente. La hiperproductividad tiene buna prensa. No hay oferta de empleo donde no aparezcan requisitos como: «Capacidad para … Leer más