Información para periodistas, entrevistas, podcasts, eventos y colaboraciones.
En esta página encontrarás toda la información necesaria sobre Voz y Emociones, el proyecto de divulgación que da origen al libro Demasiado Ruido.
También puedes solicitar el dossier de prensa en PDF con la biografía, la información del proyecto, el libro y los recursos gráficos disponibles para medios.
Quién soy
Siempre me ha interesado la comunicación. No solo cómo hablamos o escribimos, sino cómo las emociones, el entorno y las experiencias moldean la forma en que pensamos, sentimos y nos expresamos.
La escritura comenzó siendo una herramienta personal para ordenar ideas y comprender mejor lo que ocurría a mi alrededor. Con el tiempo se convirtió en el origen de Voz y Emociones, un proyecto de divulgación que nace de una pregunta sencilla:
¿Por qué, teniendo más información que nunca, cada vez nos cuesta más pensar con claridad?
Durante años trabajé en el ámbito de la comunicación, la voz y el bienestar. Mi formación en naturopatía y mi experiencia acompañando a personas me permitieron observar un mismo patrón: muchas creían que les faltaban herramientas cuando, en realidad, lo que sobraban eran interferencias.
Hoy investigo cómo la saturación informativa, la fragmentación de la atención, el exceso de análisis y la pérdida de criterio afectan a nuestra manera de vivir, decidir y comunicarnos.
Ese trabajo se materializa en artículos, entrevistas, recursos divulgativos y en mi primer libro, Demasiado Ruido, con un mismo propósito: ayudar a recuperar claridad en un entorno que compite constantemente por nuestra atención.
Voz y Emociones
Vivimos rodeados de información, opiniones, estímulos y exigencias constantes. Nunca había sido tan fácil acceder al conocimiento y, sin embargo, cada vez resulta más difícil pensar con calma, decidir con criterio o distinguir qué merece realmente nuestra atención.
Voz y Emociones investiga cómo el exceso de ruido condiciona nuestra forma de pensar, decidir y comunicarnos. El proyecto integra aportaciones de la psicología, la neurociencia, la comunicación, la filosofía y el bienestar para comprender problemas como la saturación informativa, la atención fragmentada, el sobrepensamiento o la pérdida de criterio propio.
Frente a quienes proponen añadir nuevas herramientas, Voz y Emociones plantea una pregunta diferente: ¿qué está ocupando el espacio donde esas herramientas deberían poder funcionar?
Temas para colaboraciones
- El exceso de información y sus efectos sobre la claridad mental.
- Atención fragmentada y el nuevo agotamiento invisible.
- Sobrepensamiento y dificultad para tomar decisiones.
- La búsqueda constante de mejora personal y sus límites.
- Cómo recuperar el criterio propio en un mundo lleno de opiniones.
- Comunicación, voz y claridad como reflejo del estado mental.
- El ruido como fenómeno cultural, no solo individual.
- Bienestar, hábitos y entorno desde una visión integradora.
Libro
Demasiado Ruido
Demasiado Ruido parte de una pregunta sencilla: ¿y si el problema no fuera la falta de disciplina, capacidad o información, sino el exceso de ruido que ocupa el espacio donde deberían aparecer nuestras propias respuestas?
A través de situaciones cotidianas y una mirada integradora, el libro ayuda a reconocer las distintas formas que adopta ese ruido y cómo condiciona la forma de pensar, decidir y vivir.
No propone un nuevo método. Invita a distinguir qué merece realmente nuestra atención para recuperar el criterio propio.
Trayectoria
- Más de 1.000 lectores mensuales de tráfico orgánico.
- Más de 80 artículos publicados.
- Más de 20 entrevistas con profesionales de distintas disciplinas.
- Autora del ensayo Demasiado Ruido.
- Desarrollo de recursos formativos y talleres.
- Creadora del proyecto de divulgación Voz y Emociones.
Formatos de colaboración
Entrevistas.
Podcasts.
Artículos de opinión.
Charlas y conferencias.
Webinars.
Talleres y formación.
Todas las colaboraciones comparten un mismo objetivo: ayudar a comprender cómo el exceso de ruido condiciona nuestra forma de pensar, decidir, comunicarnos y vivir desde un lenguaje claro, riguroso y accesible.
Recursos para prensa
Disponibles bajo solicitud.
Contacto
Si deseas concertar una entrevista, solicitar material gráfico o ampliar cualquier información sobre el proyecto o el libro, puedes escribir a:
🌐 Web